Записи автора aaaa Отч www
Психологическая коррекция
aaaa Отч www 11 апреля 2017В общих чертах, психологическая коррекция это любое психологическое воздействие (не медекаментозное), направленное на замещение дисгармоничных психологических особенностей и неэффективных моделей взаимодействия с окружающим миром на более эффективные, повышающие адаптацию. Показания: 1.страхи, тревожность, неврозы. 2. быстрая утомляемость от заданий 3.нет желания...
Индивидуальное психологическое консультирование
aaaa Отч www 11 апреля 2017Психологическая консультация – это совместная работа психолога-консультанта и пациента, направленная на разрешение некоторой психологической проблемы, внутриличностного конфликта и/или на создание условий для позитивных изменений личности, развития интеллектуальных и творческих ресурсов, самопознания и самореализации. Предполагает активное участие клиента, эмоциональную вовлеченность,...
Психологическая диагностика
aaaa Отч www 11 апреля 2017Каждый человек имеет право знать о состоянии собственного психологического здоровья. Зачем нужна психологическая диагностика? Для профилактики и своевременной диагностики психологических и психических нарушений, отклонений в развитии ребенка. Для построения развернутого индивидуального плана психокоррекции и реабилитации при уже имеющихся психологических...
Детский спорт
aaaa Отч www 11 апреля 2017Приглашаем ваших детей в возрасте от 6 месяцев до 17 лет на занятия физкультурой, лечебной гимнастикой, кинезиотерапией, нейроиогой, пилатес, гимнастика для мозга, дыхательная гимнастика. Групповые и индивидуальные занятия. Подбор в группы после диагностики у психолога. Кому это показано? 1. сколиотическая осанка 2. нарушение равновесия и пространства 3. детская...
Тренажер Кегеля. Улучшаем сексуальные отношения.
aaaa Отч www 18 октября 2015Интересно, что 15% супружеских отношений распадаются из-за неудовлетворенности на брачном ложе. Мы все ходим в фитнес зал, но не многие знают, что можно «накачать» и мышцы интимной зоны. С возрастом мышцы ослабляются и растягиваются, вернуть былую силу поможет упражнение Кегеля. Нужно правильно определить целевую мышцу. Для этого в уборной попробуйте удержать струю, та мышца, которая...
Когда нужно прекращать делать упражнения?
aaaa Отч www 10 октября 2015Проблема несостоятельности тазового дна довольна распространена. У некоторых людей такие мышцы слабы с рождения, у других они ослабевают и растягиваются в течение жизни. Но укреплять их можно и нужно! А тренажер Кегеля станет отличным помощником в этом деле. Для того, чтобы через 10 лет не краснеть из-за конфузов, вызванных слабыми мышцами тазового дня, начни заниматься уже сегодня!...
После родов многие мамочки страдают проблемой недержания.
aaaa Отч www 10 октября 2015После родов многие мамочки страдают проблемой недержания. Это обусловлено слабостью мышц тазового дна. Что же делать, если у вас такая же проблема, и вы боитесь лишний раз выйти на улицу, чтобы не попасть в неловкую ситуацию? Более 50 лет назад был разработан ряд упражнений специально для решения этих проблем. А сегодня есть и специальные тренажеры, которые помогают делать тренировки...
Профилактика выпадения влагалища
aaaa Отч www 12 сентября 2015Своевременное и достаточное лечение начальной стадии заболевания (опущение влагалища 1 степени). Ограничение тяжелых физических нагрузок, поднятия и ношения тяжестей. Регулярная тренировка мышц промежности (упражнения Кегеля, вумбилдинг и т.д.): Стойка на коленях с опорой на предплечья или прямые руки. Задерживая дыхание на вдохе, максимально округлить, выгнить...
Опущение стенок влагалища и беременность.
aaaa Отч www 11 сентября 2015Во время беременности происходит естественное послабление мышц тазового дна из-за снижения эластичности растущей матки и ее давлении. Это может сказаться на родовом процессе и послеродовом периоде. Первичная слабость родовых сил может быть определена генетически. Однако впадать в отчаяние не стоит. Выполнение упражнений Кегеля до родов подготовит родовые пути, и вы сможете благополучно...
Диагностика опущения и выпадения стенок влагалища.
aaaa Отч www 11 сентября 2015Опущение влагалища развиваются медленно, постепенно, поэтому на первых сроках заболевания пациентки ничего не замечают. Со временем отмечается смена ощущений при сексе, боль, чувство давления в промежности. Эрозии, сухость, зуд, недержание мочи, тянущие боли внизу живота, частые воспаления – это далеко неполный перечень жалоб женщин. В целом опущение влагалища негативно влияют на все органы...